Кулинарные рецепты с фото  1001retsept.ru - сайт кулинарных рецептов

Освежающий летний коктейль из огурца с укропом

Категория: Безалкогольные коктейли

Витаминный освежающий коктейль из огурца. Фото.Предлагаем вашему вниманию рецепт летнего коктейля, который не только отлично освежит в жаркий день, но и будет очень полезен для организма.

Ни для кого не секрет, что огурец является отличным источником таких незаменимых для нашего организма веществ, как калий, цинк, медь, марганец, а также оказывает общеукрепляющее действие, прекрасно очищает организм и способствует улучшению обмена веществ. Его омолаживающее и тонизирующее воздействие на кожу также трудно переоценить.

Укроп с давних времен используется в народной медицине для снижения давления, лечения заболеваний почек, улучшения работы сердечно-сосудистой и нервной системы.

Так что, как видите, приготовив такой коктейль, вы окажете большую услугу своему организму, буквально подарив ему целый букет полезных веществ.


Ингредиенты

Для приготовления 2 порций этого освежающего коктейля потребуется:

  • 1 огурец;
  • 1 стакан кефира (200 мл);
  • 1 ч.л. зелени укропа;
  • ½ ч.л. зелени кинзы;
  • соль по вкусу.

 

Приготовление коктейля из огурца с кефиром

Огурец вымойте, очистите от кожуры и натрите на мелкой терке или измельчите в блендере. Укроп и кинзу также прополосните чистой водой и мелко нашинкуйте.

Добавьте к огурцу и зелени кефир, присолите по вкусу, и взбейте миксером.

Режем зелень для коктейля. Фото. Добавляем зелень в кефир. Фото. Смешваем зелень с кефиром и огурцом в миксере. Фото.

Разлейте в стаканы и украсьте зеленью и кружочком огурца.
Приятного аппетита и крепкого вам здоровья!

Поделитесь этой страничкой:


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Новое на сайте:

Печенье Савоярди
Печенье савоярди – это традиционное и известное десертное печенье, которое имеет длинную и тонкую форму. Оно получило свое название в честь савойского дома Савойя в Италии. Печенье савоярди является неотъемлемой частью многих десертов, таких как тирамису и… Читать далее...
Шоколадное печенье
Шоколадное печенье – это настоящая находка для любителей шоколада и сладостей. Сочетание нежного теста и ароматного шоколада создает незабываемое угощение. Оно идеально подходит для чаепития, десертных столов и просто для наслаждения в любое время дня.… Читать далее...
Овсяное печенье
Овсяное печенье - это вкусное и полезное угощение, которое можно приготовить для себя и своих близких. Богатое овсяными хлопьями, оно обладает приятным ароматом и хрустящей текстурой. Давайте узнаем простой рецепт приготовления овсяного печенья, которое… Читать далее...

Главное меню:

Для мультиварки:

Копирование материалов сайта разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

Мы в соцсетях: